LUANAのケアは、怖くない・痛くない安心設計です☺️
「食いしばり矯正って、何をされるんですか？」
初めての方から、よくいただく質問です。
名前だけ聞くと、
痛そう…
顔を強く押される？
バキバキするのかな？
そんなイメージを持たれる方もいます。
ですが、LUANAの
《自律神経調整＋食いしばり矯正》は、
強い刺激で無理やり緩める施術ではありません。
大切にしているのは、
✨身体が安心して力を抜ける状態をつくること✨
です。
【食いしばりは「顎だけ」の問題ではありません】
実は食いしばりは、
・ストレス
・自律神経の乱れ
・呼吸の浅さ
・首や肩の緊張
・姿勢の崩れ
などとも深く関係しています。
そのため、
顎だけをほぐしても、戻りやすいケースがあります。
LUANAでは、
身体全体のバランスも見ながらケアしていきます。
【LUANAではどんなことをするの？】
✨呼吸の調整
まずは、無意識に力が入りやすい状態をゆるめるために、
呼吸がしやすい状態へ整えていきます。
呼吸が浅い方ほど、
首や顎に力が入りやすい傾向があります。
✨首の調整（自律神経のツボを刺激）
首まわりには、自律神経と関わりの深いポイントがあります。
LUANAでは、
その周辺をやさしく調整しながら、
身体がリラックスしやすい状態へ導いていきます。
強く押し込むような施術ではないので、
安心して受けていただけます◎
✨エラ・側頭筋のケア
噛みしめによって硬くなりやすい、
・エラまわり
・こめかみ（側頭筋）
なども、状態を見ながら丁寧にケアしていきます。
ここがゆるむことで、
「顎が軽い」
「顔の力が抜けた感じがする」
「頭までスッキリする」
そんな感覚を感じる方も多いです。
【こんなお悩みの方へ】
・朝起きると顎が疲れている
・歯ぎしりを指摘されたことがある
・エラの張りが気になる
・肩や首がずっと重い
・無意識に力が入っている
・寝ても疲れが抜けない
そんな方は、
食いしばりの影響を受けているかもしれません。
【力を抜ける身体へ】
食いしばりは、
頑張っている人ほど起こりやすいとも言われています。
だからこそLUANAでは、
「ただほぐす」だけではなく、
“力を抜ける身体づくり”
を大切にしています。
初めての方も、安心してご相談ください◎
