「鏡だとそんなに気にならないのに、
写真だと顔の左右差が気になる…」
これ、結構あるあるです。
でも実はそれ、
気のせいじゃなくて
普段の姿勢や筋肉の使い方のクセが関係してることが多いです。
例えば、
・片側ばかりで噛む
・食いしばり
・猫背や巻き肩
・スマホを見る姿勢
こういう積み重ねで、
顔の筋肉バランスって少しずつ変わっていきます。
特に多いのが、
首肩の緊張。
首肩がガチガチになると、
顔を引っ張る筋肉まで硬くなって、
フェイスラインや口角の左右差が出やすくなります。
あと、
写真って“止まった一瞬”なので、
普段は気づかないクセが出やすいんです。
「なんか右だけ下がる」
「口角の高さ違う」
「片側だけエラ張る」
みたいなのは、
実は姿勢や噛み癖が関係してる場合もあります。
LUANAでは、
顔だけじゃなく
・首肩
・姿勢
・呼吸
・食いしばり
こういう部分も含めて整えていきます。
顔って、
身体の使い方がそのまま出る場所。
だからこそ、
顔だけを頑張るより、
身体から整えると変化が出やすかったりします✨
「写真写りが気になる」
「左右差が気になる」
そんな方はお気軽にご相談ください😊
