〜実は「一緒にやる方が効果的」な理由〜
「小顔矯正と猫背矯正、どちらを先にやった方がいいですか?」
お客様からよくいただく質問のひとつです。
結論からお伝えすると、
多くの方は“同時に受ける方が効果を実感しやすい”です。
その理由を、専門的すぎない形でご説明します。
🌺小顔と姿勢は、実はつながっている
顔の歪みやむくみは、
顔だけの問題ではありません。
猫背になると、次のような変化が起こります。
• 首が前に出る
• 顎が下がる
• 首・肩の筋肉が常に緊張する
• 血流やリンパの流れが悪くなる
この状態が続くと、
• フェイスラインがぼやける
• エラが張って見える
• たるみ・左右差が出やすくなる
つまり、
姿勢の崩れが小顔を邪魔しているケースがとても多いのです。
🌺小顔矯正だけだと、戻りやすい理由
小顔矯正で顔のバランスを整えても、
猫背のままだとどうなるか。
✔︎ 首が前に引っ張られる
✔︎ 顔が下方向に戻ろうとする
✔︎ 日常姿勢で歪みが再発する
結果として、
「その日は良かったけど、数日で戻った気がする」
という状態になりやすくなります。
🌺猫背矯正を一緒にやるメリット
小顔矯正 + 猫背矯正を同時に行うことで、
• 首・肩の緊張が抜ける
• 顔を支える土台(姿勢)が安定する
• 血流・リンパの流れが改善される
• 小顔の変化が“定着しやすくなる”
見た目の変化も、持続力も変わります。
特にこんな方は同時施術がおすすめです。
• フェイスラインのもたつきが気になる
• エラ張り・左右差がある
• 首肩こりが慢性的
• デスクワーク・スマホ時間が長い
✨まとめ
• 小顔と猫背は密接に関係している
• 小顔矯正だけより、猫背矯正を組み合わせた方が効果的
• 同時施術は「変化+持続」を求める方におすすめ
小顔を本気で目指すなら、姿勢から。
それが、遠回りに見えて一番の近道です。


