「小顔になりたいから、顔をどうにかしたい」
そう思うのは、とても自然なことだと思います。
でも実は、
顔の印象は『顔だけ』で決まっているわけではありません。
多くの方を見てきて感じるのは、
顔が大きく見えている原因が、
顔そのものではなく「姿勢」にあるケースがとても多い、ということです。
🌺姿勢が崩れると、顔に何が起きるのか
猫背や前かがみの姿勢が続くと、
頭は自然と前に出て、首や肩に負担がかかります。
すると
・首や肩が常に緊張する
・呼吸が浅くなる
・噛みしめや食いしばりが増える
こうした状態が積み重なり、
顔まわりの筋肉や筋膜にも余計な力が入りやすくなります。
その結果、
・フェイスラインがぼやける
・左右差が目立つ
・顔がむくみやすくなる
といった変化につながっていきます。
🌺顔を触る前に、整えるべき「土台」
顔は、体の一番上に乗っています。
その下の首・肩・背中が不安定なままでは、
いくら顔だけを整えても、元に戻りやすくなってしまいます。
姿勢を整えることで
・首や肩の力が抜ける
・呼吸が深くなる
・無意識の緊張が減る
こうした変化が起こり、
顔が自然にゆるみ、整いやすい状態がつくられていきます。
これは「我慢して良い姿勢を取る」という話ではありません。
無理なく、体が楽な位置に戻っていくことが大切です。
🌺小顔は「押して作るもの」ではない
小顔＝強く押す、というイメージを持たれる方もいますが、
実際には、力を加えすぎることで体が防御反応を起こし、
変化が出にくくなることもあります。
姿勢が整い、
体と顔の緊張が抜けていくことで、
フェイスラインや顔全体の印象は、自然と変わっていきます。
🌺当店が姿勢も大切にしている理由
当店の小顔矯正では、
顔だけでなく、首・肩・姿勢のバランスも大切にしています。
それは、
その場の変化だけでなく、戻りにくい状態をつくりたい
そう考えているからです。
「顔が軽くなった」
「立ったとき、体が楽」
「無意識に力が抜けている感じがする」
そんな感覚が、
結果として小顔につながっていくと考えています。
✨小顔になりたい方こそ、
まずは姿勢という『土台』から。
小顔矯正と猫背矯正のセットメニューをぜひ受けてみてください^_^
