2025-12-15

前回のブログで「むくみで顔が大きく見える原因」についてお話しました。では実際に、むくみ体質を改善するには何をすれば良いのでしょうか？ここでは、誰でもすぐに取り入れやすく、効果を実感しやすい3つのシンプルな習慣をまとめました。① 首まわりをゆ...